プールで運動不足解消!水中ウォーキング教室のご案内

更新日:2022年05月27日

ページID: 2025

泳げなくても大丈夫!水中で膝や腰への負担を軽くして体を動かす教室です。

運動不足の解消、介護予防のために仲間と一緒に身体を動かしましょう!

日程

全日程水曜日 13時10分から14時50分(受付12時50分から13時10分)

令和4年度開催日は以下のとおりです

令和4年6月8日・22日、9月14日・28日、10月12日・26日、11月9日、

令和5年1月11日・25日、2月8日・22日、3月8日

場所

二宮町民温水プール(中郡二宮町中里308番地)

内容

講師(東海体育指導株式会社インストラクター)指導による水中でのステップ、ウォーキング等

対象・募集定員

概ね65歳以上の町民(5名程度先着順)

参加費用

年間講師料を事前払い(年間8,000円程度の予定)

注意1 講師料は現在活動されている方を含めた人数割りです。

注意2 事前払いのため欠席等の理由による返金はできません。

申込

下記問い合わせ先にて随時受付

この記事に関するお問い合わせ先

健康課 高齢介護班
〒259-0197
神奈川県足柄上郡中井町比奈窪56
電話番号:0465-81-5546
ファックス:0465-81-5657
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